Привыкаем к новым очкам
Каждый человек, имеющий проблемы со зрением, связан с очками особыми узами. С этим аксессуаром люди не расстаются ни на минуту, чтобы не испытывать дискомфорт в различных ситуациях. Только отсутствие очков какое-либо время напоминает о важности этого оптического прибора. Поэтому следует серьёзно подойти к такому ответственному вопросу, как выбор очков. Люди не сразу привыкают к очкам, у каждого свой адаптационный период. Но есть способы, помогающие ускорить привыкание.
Сложности привыкания возникают при возрастной дальнозоркости (пресбиопии) и астигматизме..
С ЧЕМ СВЯЗАНО ПРИВЫКАНИЕ К НОВЫМ ОЧКАМ
Вопрос привыкания к новым очкам связан с изменением многих параметров, таких как:
- • это первые очки в вашей жизни, что вызывает удлинение адаптационного срока;
- • новая форма оправы, изменяющая ваш вид;
- • очки, купленные по выписанному рецепту с новыми величинами, требуют привыкания;
- • новый вид линз, вносящий коррективы в вашу внешность.
Адаптационный период у каждого человека зависит от его индивидуальных способностей и вида заболевания, оказывающего влияние на срок привыкания. Наиболее сложно адаптируются к очкам люди с пресбиопией и астигматизмом.
Какие проблемы возникают при ношении очков
-
Каждый офтальмолог при назначении или подборе новых очков предупреждает о возможных проблемах при ношении:
• быстро проходящий дискомфорт; - • кратковременное ухудшение зрения, проявляющееся в:
- - изменении размера предметов;
- - неправильной оценке дистанции;
- - искажении контуров и линий.
Люди с дальнозоркостью будут воспринимать расстояние до объектов больше, чем на самом деле. А близоруким дистанция будет казаться меньше реальной. Более сложно подобрать очки людям с астигматизмом. Непросто к ним и привыкнуть, так как при большом увеличении создаётся дискомфорт. Встречаются пациенты, которые так и не привыкли к очкам. В этом случае врачи рекомендуют провести лазерную коррекцию зрения или подобрать специальные контактные линзы.
Большие проблемы возникают у больных пресбиопией – офтальмологическим заболеванием с невозможностью фокусировки на близко расположенных предметах. Людям приходиться держать текст на расстоянии вытянутой руки, чтобы прочитать его. В очках для таких пациентов нет промежуточной зоны между фокусом на близких и дальних объектах. Поэтому у людей с пресбиопией быстро наступает усталость глаз.
Нередко люди оттягивают визит к офтальмологу. Проблему со зрением они решают изменением дистанции до рассматриваемого предмета – отдаляют его для лучшей фокусировки. Такое длится до поры до времени, пока не перестанет помогать расстояние вытянутой руки. И только тогда они наносят визит врачу, который выписывает очки с сильными диоптриями. Время упущено, по другому решить этот вопрос не удаётся, и пациенту приходится с трудом привыкать к очкам.
На первых порах дискомфорт проявляется в следующих признаках:
- • головокружение;
- • повышенная утомляемость глаз;
- • боли в голове;
- • болезненные ощущения в глазах.
При затянувшихся неприятных ощущениях нужно непременно обратиться к офтальмологу.
Рекомендации по быстрому привыканию к новой оптике
Природа человека такова, что он может приспособиться к любым обстоятельствам и приучить себя к ношению очков и ускорить период адаптации.
Для этого следует:
- • обеспечить небольшую нагрузку на глаза, чтобы мозг и глазной аппарат привыкли к оптике;
- • соблюдать предписания врача относительно времени ношения очков – если сказано, что очки для чтения, то нужно применять их только при этом занятии;
- • давать глазам отдых – периодически снимать оптику.
И ещё несколько полезных советов, которые помогут быстрее освоить оптику:
- • если вы астигматик, подбирайте очки с тонкой оправой, это поможет несколько снизить нагрузку;
- • во время спуска или подъёма по лестнице снимайте очки, это поможет избежать искажения объектов и снизить напряжение глаз;
- • регулярно делайте гимнастику для глаз.
Если вы выполняете все предписания, а неприятные ощущения не уходят или усиливаются, то следует пойти к офтальмологу на обследование, на основе которого вам выпишут другие очки, или дадут рекомендации. А какие впечатления у вас о первом опыте ношения очков?
Записаться на консультацию к офтальмологу вы можете по следующим контактам: